今年になって初かな？ってぐらいきちんと運動しました。
去年折角目標体重まで落としたのに、今年に入ってからまた体重が増えてきてるので。
今回は40分で6km走ってきました。
もうちょっとペースを上げつつ、長時間走れるようになりたいな。
と言う事で、1時間で10kmを目の前の目標で頑張ります。
そこで、ちょっとショックな事が。
距離とか時間を計るためにXperia持って行ったんですが、落としちゃった。
結構綺麗に使ってたのに、大きな傷が2?3箇所も出来てしまいました。
ランニング用のバッグでも買った方が良いのかな？
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