今日の運動


今日はプールで2時間程水泳してきた。
30分は体験ダイビングしてたけど。

とりあえす500mまでは数えて、それ以上は面倒くさくなったので数えてないw
終わりの30分はヒタスラ泳いだから1.5km以上は泳いだかな?

毎月10kmランニングするって目標はどうしようかな。
同じくらいの運動はしたはず。


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