今日はプールで2時間程水泳してきた。 30分は体験ダイビングしてたけど。
とりあえす500mまでは数えて、それ以上は面倒くさくなったので数えてないw 終わりの30分はヒタスラ泳いだから1.5km以上は泳いだかな?
毎月10kmランニングするって目標はどうしようかな。 同じくらいの運動はしたはず。
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