健康診断に向けて地道に運動を継続してます。

(さらに…)

6月頭に健康診断があるということで、昨日から縄跳びを始めてみました。
久々にやると結構きついね。
連続でやると10分ぐらいで息が上がっちゃう。
そもそも連続して飛べない・・・。

とりあえず2日続いたので、三日坊主を目指します。