夏って感じたった！

5キロ位ランニング。
今年の目標の毎月運動するってのをギリギリ守れたかな。

そして、毎月運動するのをサボらないように、プロテインを買ってみた。
何か買えば勿体なくてやるだろうと思って。
どれを買おうか迷ったけど、ホエイ系は脂肪になりやすいと書いてあったので、大豆が原料のザバス SOY PROTEIN 100を。

運動してこれ飲んで、1月にしっかりつけた脂肪を落として健康診断に望まねば！

前回いつ運動した？ってくらいマトモに運動してなかったのと年末年始のだらけた生活が実を結び、気がつくと体脂肪が過去最高を越えてたので、ランニングしてきました。
結果、久々過ぎて全然走れず。

5キロ位を走ったり歩いたりで40分位。衰えすぎ。

今年は少しずつ体を動かすようにしていこうかな。

あけましておめでとうございまーす！

今年も始まってしまったので、今年の目標を立ててみようかと。

今年の目標はブログ月イチ更新と、良い家を建てるを目標に頑張ろうと思ってます。

前者については、のんびりとブログを続けて行ければ良いなと。

後者については、一昨年に入籍して、昨年式を挙げて、次はそろそろ家かなと思って挙式後に土地探しを始めて、良さげな土地を見つけたんです。
で、現在はとあるHMにて図面作成中な状況です。
中々良い！と思うような感じの図面は頂けてないのですが、どーにかして良い家にしたいなと。

と言う事で、今年の目標でした。

地元の駅から見た富士山